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山药是一种养分丰富的食材常州光明包装机械有限公司，具有健脾养胃、补肺益肾等功效。然则，食用山药时也需留意搭配，幸免与某些食品同食，以免影响消化或激发不适。 最初，山药不宜与富含鞣酸的食品同食，如柿子、石榴等。鞣酸会与山药中的黏液卵白操办，酿成不易消化的物资，可能导致腹胀或泻肚。其次，山药不宜与寒性食品同食，如螃蟹、西瓜等，容易导致脾胃虚寒，激发胃肠不适。 此外，山药不宜与高卵白食品如鸡蛋、牛奶等同期食用，可能加剧消化包袱，引起消化不良。同期，山药也不宜与酸性食品如醋、柠檬等同食，可能影响养分给